Dieta de los champiñones

Esta es la dieta de los champiñones, la cual es utilizada por famosas como Kelly Osbourne y Katy Perry, y podemos afirmar que funciona. Estos son los beneficios de consumir champiñones: Poseen alto contenido en fibras Son ricos en proteínas Son bajos en calorías Producen sensación de saciedad Poseen bajo índice glucémico Son nutritivos Tienen […]